سردار جعفري در گفتگوي تفصيلي با فارس- قسمت دوم و پاياني

تهديد نظامي تمام شد؛ با روحيه جهادي از تهديدات اقتصادي عبور مي‌كنيم

خبرگزاري فارس: فرمانده كل سپاه پاسداران انقلاب اسلامي‌گفت: اوج تهديدات نظامي در سال‌هاي اخير بود كه تمام شد.مهمترين تهديد پيش روي انقلاب تهديدات اقتصادي است كه با اعلام سال جهاد اقتصادي و با روحيه جهادي از اين تهديدات عبور خواهيم كرد.

سردار سرلشكر محمدعلي جعفري فرمانده كل سپاه پاسداران انقلاب اسلامي در بخش ديگري از گفتگوي تفصيلي خود با خبرنگار دفاعي خبرگزاري فارس، درباره علل نامگذاري سال 90 به نام سال "جهاد اقتصادي " از سوي رهبر معظم انقلاب، مسايل اقتصادي را به زعم برخي افراد پاشنه آشيل جمهوري اسلامي ايران براي جلوگيري از استمرار انقلاب دانست و افزود: كشور ما از لحاظ ذخاير و منابع مادي و نيز از نظر نيروي انساني ارزشمند و باهوش يك كشور غني و قدرتمند است و به همين دليل بايد سرعت رشد اقتصادي كشور بيش از اينهايي باشد كه الان هست.

وي در خصوص علل محقق نشدن اين اهداف گفت: غير از سال‌هاي جنگ تحميلي كه تمام مردم درگير دفاع از كشور بودند، طي دو دوره هشت ساله در اين كشور در زمينه اقتصادي و فرهنگي مسيري مغاير با اصول و مباني انقلاب اسلامي طي شد و اكنون مدتي است كه اين مسير در حال چرخش به سمت عدالت در اداره كشور است و توجه به محرومين مجددا مورد توجه قرار گرفته است.

سردار جعفري در گفتگوي تفصيلي با فارس/ قسمت اول

سپاه پاسداران جواب اقدام دشمن عليه ايران را در آب‌هاي دوردست خواهد داد

خبرگزاري فارس: فرمانده كل سپاه پاسداران انقلاب اسلامي با بيان اينكه مقابله با تهديدات دشمن در دوردست بر عهده سپاه نيز گذاشته شده، از برنامه‌ريزي سپاه براي مقابله با شناورهاي جنگي دشمن در نقاط دوري مانند اقيانوس هند خبر داد.

● گزارش تصويري مرتبط
-------------------------------

به گزارش خبرنگار دفاعي خبرگزاري فارس، در دوم ارديبهشت سال 1358 بود كه حضرت امام خميني(ره) بنيانگذار انقلاب اسلامي طي فرماني به شوراي انقلاب رسماً تأسيس سپاه پاسداران را اعلام كرد.

اين نهاد مقدس كه توسط جمعي از جوانان مومن و متعهد انقلابي در جهت پاسداري از انقلاب تشكيل شد، بعدها طبق اصل 150 قانون اساسي موظف گرديد تا حافظ انقلاب و دستاوردهاي آن باشد.

سالروز تصويب اساسنامه سپاه پاسدارن توسط شوراي انقلاب بهانه‌اي شد تا طي گفتگويي تفصيلي با سردار سرلشكر محمدعلي جعفري فرمانده كل سپاه، علاوه بر مرور اجمالي كارنامه اين نهاد مقدس و انقلابي به برخي موارد روز و مهم كشور و منطقه نيز بپردازيم.

موضوعات مختلفي مانند نقش سپاه در برخورد با توطئه‌هاي مختلف عليه نظام از جمله فتنه 88، ورود به عرصه مقابله با تهديدات سايبري، تغيير و تحول در نظام ساختاري و ترفيع درجه در سپاه، توان موشكي و اشراف اطلاعاتي سپاه در مقابله با دشمنان فرامنطقه‌اي، فعاليت سپاه در عرصه اقتصادي و سازندگي و نيز تحليل خيزش‌هاي اخير منطقه از جمله مواردي بود كه "آقا عزيز " با صبر و تحمل فراوان در مدت زمان دوساعت علي رغم حجم زياد كارهاي خود به آنها پاسخ داد.

بخش دوم گفتگوي تفصيلي گروه امنيتي دفاعي خبرگزاري فارس با سردار سرلشكر محمدعلي جعفري فرمانده كل سپاه پاسداران انقلاب اسلامي و عضو شوراي عالي امنيت ملي متعاقبا خدمت مخاطبان عزيز ارائه خواهد شد كه در آن به موضوعات مهمي درخصوص مسايل منطقه، تحريم‌هاي اقتصادي عليه نظام و نيز پيش‌بيني آينده جريان انحرافي جديد در كشور پرداخته است. 

تو را غايب ناميده اند، چون «ظاهر» نيستي، نه اينكه «حاضر» نباشي.

«غيبت» به معناي «حاضرنبودن»، تهمت ناروائي است كه به تو زده اند و آنان كه بر اين پندارند، فرق ميان «ظهور» و «حضور» را نمي دانند، آمدنت كه در انتظار آنيم به معناي «ظهور» است، نه «حضور» و دلشدگانت كه هر صبح و شام تو را مي خوانند، ظهورت را از خدا مي طلبند نه حضورت را.

وقتي ظاهر مي شوي، همه انگشت حيرت به دندان مي گزند با تعجب مي گويند كه تو را پيش از اين هم ديده اند. و راست مي گويند، چرا كه تو در ميان مائي، زيرا امام مائي. جمعه كه از راه مي رسد، صاحبدلان «دل» از دست مي دهند و قرار از كف مي نهند و قافله دل هاي بي قرار روي به قبله مي كنند و آمدنت را به انتظار مي نشينند...

و اينك اي قبله هر قافله و اي «شبروان را مشعله»، در آستانه آدينه اي ديگر با دلدادگان ديگري از خيل منتظرانت سرود انتظار را زمزمه مي كنيم.

اضافه وزن و چاقي با ذخيره بيش از حد انرژي به صورت چربي در بدن ظاهر مي شود. در ايران اضافه وزن و چاقي در افراد بزرگسال (25 تا 60سال) بسيار شايع است و در كودكان و نوجوانان نيز روند رو به افزايشي را طي مي كند.

هر فرد با توجه به سن، جنس و قدي كه دارد بايد از وزن ايده آل خاص خود برخوردار باشد. اگر وزن فرد مناسب سن و قدش نباشد و در واقع بيشتر از استانداردها باشد اين فرد مبتلا به اضافه وزن يا چاقي است.

عوامل بسيار زيادي در بروز چاقي موثر هستند. علت هاي شناخته شده به طور عمده عبارتند از:
¤ عوامل ژنتيكي: عامل ارث در بروز چاقي موثر است. مواردي مانند سوخت و ساز پايين، عدم سوخت و ساز كامل چربي و تمايل زياد بدن براي استفاده از كربوهيدرات ها (مواد قندي) از علل ژنتيكي چاقي است.

¤ عوامل محيطي: ماشيني شدن زندگي و كاهش تحرك بدني از دلايل عمده اضافه وزن و چاقي در دنياي امروز است. استفاده از اتومبيل، آسانسور، پله برقي، ماشين هاي لباسشويي و ظرفشويي، دستگاه هاي كنترل از راه دور و هزاران مورد ديگر همگي انسان را از تحرك بازداشته و از طرف ديگر مصرف غذاهاي آماده (فست فودها)، غذاهاي چرب و سرخ شده، انواع سس هاي چرب مايونز، مواد قندي، شيريني، شكلات و نوشابه هاي گازدار از عوامل موثر در بروز اضافه وزن و چاقي هستند.

¤ بيماري ها: بسياري از بيماري ها با توجه به مكانيسم آن ها باعث چاقي مي شوند. كم كاري غده تيروئيد سبب كاهش هورمون هاي تيروئيدي مي شود. اين هورمون ها نقش بسيار مهمي در سوخت و ساز مواد غذايي در بدن دارند و كم شدن آن ها باعث ذخيره سازي چربي و در نتيجه چاقي مي شود. بيماري هاي ديگر مانند اختلال هاي عصبي- عضلاني، بيماري هاي استخوان و مفاصل به صورت غيرمستقيم و از طريق كاهش فعاليت بدني باعث چاقي مي شوند. اختلال در هورمون هاي جنسي چه در زنان و چه در مردان ممكن است تعادل متابوليكي بدن را برهم زده و خود را با چاقي نشان دهند.

¤ داروها: بسياري از داروها در افزايش وزن نقش دارند. اين اثرات ممكن است مستقيم باشد مانند داروهاي ضدبارداري يا كورتون ها و يا در اثر پيامدهاي ناشي از دارو مانند داروهاي ضدافسردگي و ضداضطراب باشد كه با ايجاد خواب آلودگي و بي تحركي سبب كاهش مصرف انرژي و در نتيجه اضافه وزن و چاقي مي شوند.

¤ اختلالات عصبي و مشكلات رواني: در اين نوع اختلالات به دليل ماهيت بيماري يا اثرات داروهاي مختلف معمولا افراد غيرفعال و كم تحرك شده و به دنبال آن دچار اضافه وزن و چاقي مي شوند.

زيان هاي چاقي
- شانس بيشتر براي ابتلا به بيماري هاي قلبي- عروقي، سكته ها، بيماري قند و انواع سرطان.
- رسوب چربي در جدار سرخرگ ها، گرفتگي رگ ها در نهايت سكته.
- درد و سفتي در مفاصل، تخريب غضروف مفصلي و سايش مفصل ها.
- توقف تنفس در خواب.
- بيماري كبد و نهايتا نارسايي كبدي (سيروز).
- سنگ كيسه صفرا.

معيار تشخيص چاقي
با محاسبه نمايه توده بدني و مقايسه آن با مقادير استاندارد مي توان به اضافه وزن و چاقي پي برد. براي اين كار وزن و قد اندازه گيري شده و سپس با استفاده از فرمول: وزن تقسيم بر مجذور قد نمايه توده بدني محاسبه مي شود.
توزيع چربي بدن نقش بسيار مهمي در خطرات چاقي دارد. چاقي مركزي در مقايسه با چاقي محيطي به مراتب خطرناك تر است. به همين دليل شاخص دور كمر شاخص بسيار مهمي براي مشخص كردن خطرات بيماري هاي قلبي- عروقي، پرفشاري خون و ديابت است.

پيشگيري از چاقي
- به كودكان و دانش آموزان توصيه كنيد از ميان وعده هاي سالم و باارزش غذايي مانند ميوه، سبزي، شير، لقمه هاي خانگي مانند نان و پنير و گردو، نان و تخم مرغ و...، انواع ميوه ها مانند سيب، پرتقال، نارنگي، هلو...، سبزي ها مانند هويج، كاهو، خيار و... و شير و لبنيات كم چرب استفاده كنند. همچنين از خوردن شيريني و شكلات بيش از حد، چيپس و ميان وعده هاي چرب خودداري كنند.

- مصرف غذاهاي چرب، سرخ شده، شيرين و شور را محدود كنيد.

- سرعت غذا خوردن خود را كاهش دهيد. هر لقمه غذا را براي مدت طولاني تر بجويد.

- غذا را در ظرف كوچك تري بكشيد. در رستوران غذاي نيم پرس سفارش دهيد.

- غذا خوردن را همزمان با ساير فعاليت ها مانند تماشاي تلويزيون يا خواندن كتاب انجام ندهيد.

- همه غذاي تهيه شده را سر ميز نگذاريد. بهتر است به همان اندازه كه مي خواهيد مصرف كنيد، در ظرف خود غذا بكشيد و دوباره سراغ غذا نرويد.

- مواد غذايي نامناسب مانند نوشابه، چيپس، سس مايونز، شيريني و... را نخريد.

- مصرف فست فودها مانند: سوسيس، كالباس، پيتزا، سيب زميني سرخ شده و انواع ساندويچ ها كه در بيرون از خانه و با مواد چرب و نامرغوب تهيه مي شود را محدود كنيد.

- براي ميان وعده از ميوه ها و سبزي هاي تازه استفاده كنيد.

- از شير و لبنيات كم چرب (كمتر از 5/1درصد) و يا بدون چربي استفاده كنيد. در مورد كودكان مصرف شير و لبنيات بدون چربي توصيه نمي شود.

- مراقب باشيد بي جهت غذا نخوريد. مثلا وقتي به بچه ها غذا مي دهيد باقي مانده را خودتان مصرف نكنيد.

- فعاليت بدني خود را افزايش دهيد.

- بچه هايي كه ساعت هاي زيادي را به تماشاي تلويزيون مي پردازند چاق تر هستند چون هم تحركشان كم مي شود و هم در هنگام تماشاي تلويزيون اغلب تنقلات كم ارزش و چاق كننده مي خورند. به كودكان توصيه كنيد در روز بيش از دو ساعت از وقتشان را به تماشاي تلويزيون نگذرانند.

- سه روز در هفته، 30دقيقه پياده روي تند انجام دهيد

درحالي كه مواد غذايي به طور مستقيم در بروز اختلالات خواب به ويژه بي خوابي نقش دارند، اما بيشتر مردم از چگونگي اين تأثير و ارتباط آن اطلاع كافي ندارند.

همه مردم در طول زندگي خود درجات مختلفي از بي خوابي و كم خوابي را تجربه مي كنند كه اين اختلالات خواب در مواقعي آن قدر شديد است كه كيفيت زندگي فرد مبتلا را به شدت كاهش مي دهد.

در بروز اختلالات خواب عوامل مختلفي دخيل هستند كه مواد غذايي يكي از مهم ترين عوامل تأثيرگذار در اختلالات خواب هستند كه متأسفانه كمتر مورد توجه قرار مي گيرند.

درحالي كه مواد غذايي به طور مستقيم در بروز اختلالات خواب به ويژه بي خوابي نقش دارند اما بيشتر مردم از چگونگي اين تأثير و ارتباط و راه هاي پيشگيري از بروز بي خوابي اطلاع كافي ندارند.

نبايد بلافاصله پس از مصرف مواد غذايي مختلف خوابيد لذا براي پيشگيري از اختلالات خواب و ساير مشكلات از جمله اختلالات گوارشي بايد حداقل دو ساعت قبل از خوابيدن از خوردن غذا پرهيز كرد.

مطالعات اخير نشان مي دهند كه خوردن سير و فلفل و همچنين دير شام خوردن مي تواند موجب اختلال خواب شده و در طول شب فرد چندين بار از خواب بيدار شود در حالي كه علت اين بي خوابي را نمي داند.

برخي از مواد غذايي با توليد گاز زياد در معده موجب بي خوابي مي شوند كه كلم و انواع حبوبات از جمله موادي هستند كه در ايجاد گازهاي معده نقش دارند لذا بايد از خوردن اين مواد غذايي قبل از خواب پرهيز كرد.

برخي از مواد غذايي مانند كافئين، قهوه، چاي و نوشابه هاي گازدار و همچنين كاكائو به علت ايجاد حساسيت در بدن و درواقع ايجاد يك نوع وابستگي به خود مي توانند در بروز بي خوابي نقش مهمي داشته باشند.

خواب مناسب حداقل به مدت 6 تا 8 ساعت در شبانه روز به عملكرد بهتر مغز و ساير بافت هاي بدن كمك مي كند لذا اصلاح الگوهاي تغذيه اي راه مناسبي براي داشتن يك خواب راحت و دلپذير است.

تأثير گياه گل ساعتي بر بي خوابي
گل ساعتي براي رفع بي خوابي مفيد است.
گل ساعتي يك گياه علفي چند ساله و داراي ريزوم است كه چندين ساقه بالارونده و پيچ دار از آن خارج مي شوند. گل ساعتي در ابتدا براي زينت استفاده مي شد اما بعدها متوجه شدند كه گل ساعتي اثر خواب آوري خوب و ملايمي دارد، بدون اينكه مشكلات و عوارضي براي فرد ايجاد كند.
گل ساعتي به عنوان دارويي براي خواب آوري استفاده مي شود و از آن فرآورده ها و عصاره هايي تهيه كرده اند.
گل ساعتي داراي اثرات خواب آوري و ضداضطراب است و مي توان 3 تا 4 گرم از اين گياه را دم كرده و روزي 3 تا 4 بار مصرف كرد .

می‌گوید "من آقازاده نیستم! چون فرزند مسوول نیستم!" اما هر کسی نسبت فامیلی‌اش را که می‌فهمد، ناخودآگاه احساس می‌کند کاش این فرد هم روی صندلی داغ بنشیند و به سوالاتی جواب بدهد.

"خاطرات مناطق محروم"مساله‌ای است که بارها آنها را در ذهن‌اش مرور می‌کند.خود را از مناطق محروم معرفی می‌کند و از مناطق محروم روایت‌ها دارد. برخی او را از افراد نزدیک به رییس جمهور می‌دانند؛ جوانی که این روزها پابه‌پای رییس جمهور، از او مشق خدمت به مردم می‌آموزد. جوان دکتری که خانه‌داری را سخت‌ترین کار دنیا می‌داند. دکتر مهدی خورشیدی آزاد، مشاور رییس جمهور و دبیر شورای مشاورین ریاست جمهوری است؛ فرزند سردار احمد خورشیدی آزاد، دبیر کل جمعیت خدمتگزاران انقلاب اسلامی و داماد رییس جمهور؛ آخرین مهمان باشگاه آقازادگی برنا در سال ۸۹، با صبر و حوصله به تمامی سوالات‌مان در فضایی صمیمی پاسخ داد.

روابط خانوادگی- عاطفی بین پدر و آقای دکتر احمدی‌نژاد چگونه است؟
پدرم برادر دو طلبه شهید است، از جانبازان انقلاب و قشر بسیار زحمت‌کش هستند؛ بنده انصافا مدیون ایشان هستم.از لحاظ دیدگاهی، ایشان مصاحبه می‌کنند و نظراتشان را می‌گویند. یک بار بنده‌خدایی گفت نظر پدر شما در مورد فلان موضوع چیست؟ گفتم اتفاقا ایشان در یک مصاحبه این سوال را پاسخ داده‌اند، من چرا این مساله را مطرح کنم. ایشان مصاحبه می‌کنند و بحث‌هایشان را مطرح می کنند. آقای دکتر احمدی نژاد هم بالاخره دیدگاه‌شان روشن و مشخص است. در مورد بحث‌هایی هم که مطرح شده بود، اخیرا پدرم مصاحبه‌ای انجام داده بودند که حداقل مقداری فضا تلطیف شد.

گردآوری : پایگاه اینترنتی پرشین وی

 

اولين تصوير ارسالي مسنجر از سطح سياره عطارد

قسمت بالايي تصوير اول نشان دهنده يك دهانه تيره رنگ غير معمولي موسوم به دبوسي است و درقسمت پايين تصوير نيز قسمتي از سياره عطارد در نزديكي قطب جنوب اين سياره كه تا پيش از اين رويت نشده بود ديده مي‌شود.

مسنجر اكنون پس از تنها تعداد محدودي سفر قادر است تا يك نقشه با مشتقات جرئي از سطح پر از دهانه عطارد ارائه كند.

ملاقات با نزديك‌ترين سياره منظومه شمسي به خورشيد يك نقطه عطف مهندسي و علمي محسوب شده و اولين مواجهه با اين سياره صخره‌اي كوچك از سال 1975 به شمار مي‌رود.

ستاره‌شناسان از آن رو كه اين سياره با وجود فاصله نزديك آن به خورشيد، مانند زمين خاكي بوده و گازي نيست به مطالعه در مورد آن علاقه دارند.

با اين حال، كاوش اين سياره به دليل دماي بالاي سطح آن كه سرب را ذوب مي‌كند بسيار سخت است.

 

تصوير ارسالي مسنجر از عطارد در دومين گردش خود در اكتبر 2008

به گفته ناسا سيارات كروي شكل مشابه بسياري در اطراف ستارگان خارج از منظومه شمسي وجود دارند و از اين رو مطالعه در مورد سياره عطارد مي‌تواند اطلاعات بيشتري در مورد جهان‌هاي خارج نيز در اختيار دانشمندان قرار دهد.

«مسنجر» كه از سرواژه‌هاي «تحقيقات دامنه و ژئوشيمي محيط فضايي و سطح سياره عطارد» ساخته شده‌است، درتاريخ چهارم اوت 2004 سفر خود را با چرخش به دور زمين، ماه و خود سياره عطارد آغاز كرد كه بيشتر اين گردش‌ها براي جلوگيري از افتادن آن در كشش گرانشي خورشيد بود.

اين فضاپيما هر 12 ساعت به دور عطارد گردش كرده و فواصل ديداري جامانده از دو فضاپيماي پيشين خود و تصاوير گرفته شده توسط مارينر 10 بين سالهاي 1974 و 1975 را پر خواهد كرد.

دانشمندان براي دهه‌هاي متوالي از تصاوير فضاپيماي مارينر 10 كه تنها يك سمت سياره را نشان مي‌داد براي تحقيق در مورد اين سياره استفاده مي‌كردند.

فضاپيماي مسنجر در مسير خود به سمت عطارد تصاوير بسياري از آنچه مارينر موفق به ثبت آنها نشده بود گرفته و تنها پنج درصد سياره ناديده باقي مانده است.

اين مناطق بيشتر شامل قطب‌ها شده و مسنجر در طول دوران ماموريت خود تلاش خواهد كرد تا اين مناطق را نيز در معرض ديد دانشمندان قرار دهد.

 

تصوير نزديك از دهانه‌هاي سطح سياره عطارد

تصوير دقيق از سطح پر دهانه عطارد از ارتفاع 450 كيلومتري

دهانه Machaut

گردآوری : پایگاه اینترنتی پرشین وی